Скамьи и стойки

Показано с 1 по 15 из 51 (всего 4 страниц)

Скамьи и стойки

Для полноценной проработки самых разных групп мышц используют скамейки и стойки. Наличие этих простых по конструкции тренажеров позволяет разнообразить выполняемые упражнения, добиться гармоничного развития всего тела. Скамейки используют для проработки мышц спины, пресса, груди, плечевого пояса. Благодаря им можно выполнять сложные комплексы упражнений на трицепс и бицепс, эффективнее прокачивать предплечье. Универ-сальные скамейки комплектуются простыми блочными устройствами, с помощью которых делают упражнения для задней и передней поверхности бедра. Скамьи и стойки являются неотъемлемой частью как профессиональных комплексов, так и небольших домашних спортзалов.

Основные виды скамеек и стоек

Простые модели атлетических скамей используются для тренировки жима лежа. Это устойчивые и надежные конструкции со стойкой, на которую спортс-мен опускает штангу. В последнее время большой популярностью пользуются такая вариация этого тренажера, как скамья с изменяемым углом. Она поз-воляет прорабатывать акцентировано мышцы груди под различными углами, что положительно влияет на их форму и общий объем. Более сложной моди-фикацией такой скамейки является тренажер, укомплектованный блоком для проработки квадрицепса и бицепса бедра. В ассортименте есть подобные скамьи, как со стойками, так и без них. В последнем случае тренажеры предназначены для работы с гантелями, жгутами, либо в составе иных комплексов.

Также существует группа скамеек, предназначенных для проработки мышц пресса и спины. Это устойчивые конструкции, рассчитанные на упражнения, как с нагрузками, так и без них. Наиболее популярны модели с изменяемым углом наклона, это позволяет варьировать воздействие на определенную, ча-сто проблемную группу  мышц. Скамья для пресса- это неотьемлимый атрибут домашнего спортзала.

На что обратить внимание при выборе скамеек и стоек

При выборе оборудования для общественного тренажерного зала лучше отдать предпочтение простым и надежным скамейкам для пресса и жима и стой-кам. Универсальные модели больше подходят для персонального использования. Приобретая тренажеры обязательно нужно убедиться в качестве работы механизмов, меняющих углы наклона, наличия надежных фиксирующих элементов. Каркас скамеек должен быть сделан из качественной стали и иметь серьезную массу, так как от этого часто зависит устойчивость конструкции. Стоит уделить внимания и материалам обивки сидений и скамеек, он должен быть износоустойчивым, прочным и долговечным. Это снизит эксплуатационные расходы во время интенсивной эксплуатации тренажеров. Именно такие стойки и скамейки вы можете приобрести в нашем интернет-магазине. 

Популярные Товары